सर्दियों के मौसम में गर्मा गर्म चाय या कॉफी या सूप पीने का अपना ही मजा है। सुरुक-सुरुक कर गर्म-गर्म चाय पीना भले ही हम सबको अच्छा लगता हो लेकिन सेहत के लिहाज से यह आदत पूरी तरह से गलत है। अब आप सोच रहे होंगे कि भला चाय-कॉफी या सूप भी कोई ठंडी पीने की चीज है क्या? तो जनाब, चाय या कॉफी के कप में आने के कम से कम 4 से 5 मिनट बाद ही इसे पीना सेहत के लिए सही माना जाता है। 
 

सर्दियों के मौसम में गर्मा गर्म चाय या कॉफी या सूप पीने का अपना ही मजा है। सुरुक-सुरुक कर गर्म-गर्म चाय पीना भले ही हम सबको अच्छा लगता हो लेकिन सेहत के लिहाज से यह आदत पूरी तरह से गलत है। अब आप सोच रहे होंगे कि भला चाय-कॉफी या सूप भी कोई ठंडी पीने की चीज है क्या? तो जनाब, चाय या कॉफी के कप में आने के कम से कम 4 से 5 मिनट बाद ही इसे पीना सेहत के लिए सही माना जाता है।