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लाईफस्टाईल

बहुत ज्यादा गर्म चाय पीने से गले के कैंसर का खतरा सर्दियों के मौसम में गर्मा गर्म चाय या कॉफी या सूप पीने का अपना ही मजा है। सुरुक-सुरुक कर गर्म-गर्म चाय पीना भले ही हम सबको अच्छा लगता हो लेकिन सेहत के लिहाज से यह आदत पूरी तरह से गलत है। अब आप सोच रहे होंगे कि भला चाय-कॉफी या सूप भी कोई ठंडी प

इन सर्दियों में खूब खाएं चुकंदर, इसमें है कई गंभीर बड़े बुजुर्ग कहते हैं कि सर्दियों का मौसम शरीर बनाने का मौसम होता है क्योंकि इस मौसम में ढेर सारे